半分くらいは食べ物の話。アメリカ人の生活ものぞける。側弯周辺情報本というか。でも、文章が終始不自然で、英語教科書の和訳みたい。字体も文字サイズも終始同じで、内容が印象に残りづらい。ペーパーバックって小説だけと思っていた。値段が高いし、もっと内容を把握しやすくしてほしい。体操は、一人でできる物もあるけれど、エクササイズボールと補助者が確保できればもっと出来そう。なんとなくジムを想定している空気、やっぱりアメリカ！全編改訂版（第2版）だが、私には解説が足らず、カン違いもした。筋肉の解説本や、日本の著者の自力整体のDVDなどを併用、実践はそっち中心になっている。でもこれは治そう、と決意させてくれた本。外人さんの言い回しそのままだから、説得力がすごい。（しかし、海外のサイトのレビューを何本か訳して、こっちに移しているように思うんですが？）
自然療法による脊柱側湾症 予防と治療法半分くらいは食べ物の話。アメリカ人の生活ものぞける。側弯周辺情報本というか。
でも、文章が終始不自然で、英語教科書の和訳みたい。字体も文字サイズも終始同じで、
内容が印象に残りづらい。ペーパーバックって小説だけと思っていた。
値段が高いし、もっと内容を把握しやすくしてほしい。
体操は、一人でできる物もあるけれど、エクササイズボールと補助者が確保できればもっと出来そう。なんとなくジムを想定している空気、やっぱりアメリカ！
全編改訂版（第2版）だが、私には解説が足らず、カン違いもした。筋肉の解説本や、日本の著者の自力整体のDVDなどを併用、実践はそっち中心になっている。でもこれは治そう、と決意させてくれた本。外人さんの言い回しそのままだから、説得力がすごい。
（しかし、海外のサイトのレビューを何本か訳して、こっちに移しているように思うんですが？）
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